*le féminin est utilisé pour désigner une personne qui est doula, accompagnante à la naissance et sage-femme mais nous reconnaissons que certaines personnes pratiquant ces métiers ne s’identifient pas comme femmes et nous les supportons. Il faut remonter aussi loin qu’au temps de la Grèce Antique pour trouver la signification du mot Doula. Cela signifie « celle qui sert la mère ».…
Ah, les couches. Une des parties les moins désirables d’avoir un tout petit bébé, mais une tâche inévitable! Avec tout ce qui vient avec un bébé et tout ce qu’il y a à savoir et à apprendre, au moins l’histoire des couches est souvent réglée avec une des deux grosses marques de couches jetables! Mais est-ce la seule option? Est-ce…
Le métier de sexologue est souvent perçu comme mystérieux! De quoi parle-t-on quand on consulte une sexologue? Qui les consulte et quelles sont les raisons qui peuvent amener les gens à faire cette démarche? Comment arriver à parler de sa sexualité ouvertement avec une personne étrangère? Et surtout quels sont les résultats suite à un suivi relié à sa sexualité? …
Les déchirures du vagin représentent LA peur #1 de la plupart des futures mères. Heureusement, il existe plusieurs façons de les éviter. Consultez une physiothérapeute périnéale. Elle pourra vous enseigner des techniques spécifiques et progressives à partir de la 34e semaine afin de permettre à votre périnée d’avoir une souplesse optimale le jour de l’accouchement. Elle pourra aussi vous offrir…
La question revient toujours dans les cours prénataux que nous donnons aux parents quand on aborde la portion du sommeil chez le bébé. « Vous pensez quoi de l’entrainement au sommeil? J’ai des amis qui ne jurent que par ça mais je lis que c’est néfaste pour le cerveau de mon enfant! » Alright. Premièrement, mettons la table pour qu’on comprenne tous…
Pendant l’accouchement, le corps sécrète plusieurs hormones importantes. On parle souvent de l’ocytocine et des endorphines mais on oublie souvent de nommer la mélatonine! Cette hormone en charge de notre sommeil vient faire son apparition pendant la période du travail actif de l’accouchement. Mais pourquoi notre corps tente-t-il de nous endormir quand tous les livres nous disent de bouger, de…
Juste à penser à ce mot là, les personnes qui vont accoucher ont un grincement sourd des dents. Je dirais même qu’il y en a qui sont totalement terrifié.es. On a tous entendu quelqu’un raconter son histoire d’accouchement et nous dire que ça dont bien fait mal. Parlons-en un peu de la douleur lors de l’accouchement. Pourquoi ça fait mal?…
Vous organisez bientôt une baby shower ou vous connaissez des amis qui en organisent une? Tout le monde veut des cadeaux de shower adéquats et de plus en plus écolos et durables. Traditionnellement, le shower de bébé sert à couvrir les futurs-parents de tous les cossins, trucs, gadgets et les essentiels pour bébé. C’est aussi tempéré de jeux, de bouchées…